魚と野菜の白ワイン煮
ショートパスタのミルクスープ
キャロットドレッシングのサラダ
アンチョビのガーリックトースト
玄米フレークのクリスピーチキン
スウィートパンプキンサラダ
ポテトスープ
ガーリックピラフ
さつま芋としめじのほんのりカレー煮
茄子のピリ辛和え
やわらかキャベツの豚汁

２０１４.８ -August-
鶏肉とトウモロコシの蒸し煮エスニック風
クミン風味のライス添え
夏野菜の冷製ポタージュ
トマトときゅうりのマリネ
ゴーヤチャンプル
春雨ともやしのさっぱりサラダ
サーターアンダギー
季節の野菜のお汁
豚肉でチンジャオ
(彩り野菜と豚肉の炒め物)
トマトと海老のスープ
竹輪ときゅうりの胡麻サラダ

２０１4 .７ - July- 鯵の姿煮　夏野菜添え
オクラのゼリー寄せ
カボチャの味噌汁
マーボー茄子とトマトサラダの中華丼
豆腐の胡麻塩だれ
モロヘイヤとにんにくのスープ
チーズ入りハンバーグの
トマトソースかけ
夏野菜のライスサラダ
おかひじきとトマトのスープ

２０１4.6 -June-